1、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。

2、面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。

3、人为何焦虑？能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。

4、当你不够强大时，你发的一切飚，在别人看来都只是个笑话。别老对自己做的事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

5、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远得不见了，永远都不会再回来。却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。

6、小时候能随意撒欢，长大后要学会承担，不以物喜不以己悲，顺其自然一切随缘。

7、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，有些人能遇见已经是难能可贵。

8、当他们让你失望时，你应该振作起精神。因为早晨会照样来到，又是阳光灿烂的一天。

9、如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉，难熬的日子总需要更多精力。

10、不想太过悲惨的话，最保险的方法就是不要期望能很开心。

11、没有一代人的青春是容易的，每一代人有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的。

12、片模糊的疼痛，还有，那些模糊的时光。闪烁在我晶亮的指甲之上，恍若泪光。

13、假如有一天，我碰巧有了一种无忧无虑的生活，我知道我会怀念眼下这种飘摇不定的生活。

14、我们必须习惯站在人生的交叉路口，却没有红绿灯的事实。

15、人生和电影不同，人生辛苦多了。如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。

16、生活的海洋，只要你浮动，你挣扎，你肯咬紧牙关，那么，总不会把你沉没。

17、我们一路奋战，不是为了改变这个世界，而是为了不让世界改变我们。这个世界的阴暗面比黑夜还黑，只是我们看不见，别以为在白天看着太阳，以为这个世界有多光明。

18、生中，最光辉的一天并非功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中产生对人生挑战与勇敢迈向意志的那一天。

19、生命的质量不是在于你活了多久，而是那些令人怦然心动的精彩瞬间。