祝福外公外婆的句子1

1、前程漫漫—歇歇；心事重重—放放；事务繁繁—缓缓；乐趣多多—玩玩；昔日同窗—聚聚；亲朋好友—走走；天伦之乐—享享！

2、让我们共同举杯，共同祝愿：增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。亲朋共享天伦乐，欢声笑语福满堂。

3、秋分稻秀齐，惦记是情谊，心河泛涟漪，秋风吹心意，白云浮真挚，思念属于你，祝福送给你，幸福伴随你，快乐携手你，祝你秋风更得意。

4、今天外婆您的70岁生日，祝外婆生日快乐，笑口常开，长命百岁，龙马精神，身体健康，老当益壮！

5、您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样，真心祝福您在生活的乐趣中，越活越年轻！外婆，生日快乐。

6、放一抹清静在心间，清凉自然在身边，拽一丝快乐入心头，清爽围绕身清柔，收一条短信入眼帘，祝福不断乐相连，大暑，愿你清爽相伴，清凉自在，大暑快乐！

7、小寒到，关怀到，饮食贴士少不了。羊肉暖身最是好，板栗健胃也不错，红枣最最不可少，滋阴润燥少不了。小寒马上就来到，身体健康注意好。

8、您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中，越活越年轻！外婆，生日快乐。

9、当我生病时，您一直关心着我；当我学习上有困难时，您总鼓励我；当我需要您时，您总会在我身边。妈妈生日到了，祝妈妈越来越年轻漂亮，我爱您妈妈。

10、天干物燥又一春；多吃水果多喝水，万物枯槁未有新，多走多跳多开心，祈福甘露来降临。早饭吃好身体好。祝你健康，顺利。

11、“满目青山夕照明”，愿您老晚年幸福，健康长寿。

12、不管天晴下雨，思念总是悄无声息；不论白天黑夜，问候总是藏在心底；无论月圆月缺，祝福总是不会停止。外公，祝您生活愉快！

13、每个生日都有祝福，每句祝福都有礼物，每份礼物都有惊喜，每段惊喜都是人生，每种人生都有记忆，每段记忆中都有你！生日快乐，天天快乐，永远快乐！

14、春季到来养生忙，情谊深厚送关爱；食物多样别挑食，养胃经常吃粗粮；缤纷果蔬多摄入，吃些野菜更健康；做菜少油又少盐，多动少坐身体棒。愿快乐安康！

15、初春保养很重要，仔细呵护少不了，冷空气来临宜春捂，防治过敏要知道，多食花生和核桃，鱼肉蛋奶凑热闹，白菜番茄和柑桔，增强身体抵抗力，室外活动保健康！

16、外婆生日快乐，送上我最真挚的祝福，愿你身体健康，天天快乐，今年我又一次没能回家陪您过生日了，等我回去再给您补过！

祝福外公外婆的句子2

1、不管茶是浓是淡，让清香永驻心间；不管间隔是近是远，让记忆彼此相逢；不管联系是多是少，让祝福永远不变！愿你安康吉祥！

2、在生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句：愿您健康长寿！

3、悠悠的。云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！生日快乐啊！

4、亲爱的外婆，真心祝你福寿康宁！希看你永久都健康长寿，我们永久爱你！

5、亲爱的外婆，在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光。祝您生日快乐！

6、炎夏预防热感冒，贴心关怀请记牢，清淡饮食少油腻，绿豆莲子煲粥妙，减少久待空调房，耐热锻炼很必要，充足睡眠少熬夜，豁达心胸病毒跑。愿快乐安康！

7、春季养生有门道，秘诀分享你知道；饮食宜甘需减酸，蜂蜜大枣山药好；少吃辛辣多青菜，香椿荠菜养胃妙；采摘新茶正当时，淡茶常饮养肝忙。愿快乐安康！

8、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

9、为外公送去无穷无尽的欢心！祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，生日快乐。

10、今天是您的生日，特送上唐伯虎的一首打油诗：这个婆娘不是人，九天仙女下凡尘；儿孙个个都是贼，偷得蟠桃献至亲。有趣不?祝您生日快乐，福寿百年!

11、为像你这样慈祥的外婆祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐!

12、外公，祝您福如东海，寿比南山。心想事成。嗯，健康就是幸福，祝您乐观长寿。

13、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是外婆操劳的见证，微弯的脊背是外婆辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！外婆，生日快乐，福如东海！

14、亲爱的外婆，今天是您的七十岁大寿，希望你在100岁大寿的时候，比现在还要精神百倍！我们永远爱你！

15、秋分到来岁月好快，问候朋友不要见外，深切思念把你等待，赶走烦闷驱逐无奈，生活如歌日子不坏，惦记朋友心情愉快，众多朋友数你最帅，祝秋天快乐。

16、秋季养生开运要诀：收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜新鲜多汁，水果宜养阴生津，多吃豆类多饮水，盲目进补要防止，心情愉悦最关键！

祝福外公外婆的句子3

1、翩翩时光，悠悠岁月，宁静而温暖。流淌的轻风，斑驳的流年，把快乐好运带到你身边。思念弥漫，祝福飘散，愿你悠闲徜徉幸福的河岸

2、三伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！

3、美酒开封，思念在酒香中缓缓流淌；礼花飞天，祝福在火光中渐渐升华；欢笑渐起，牵挂在喧闹中慢慢沉淀；平淡日子，愿吉祥如意

4、冬天到，狂风扫，傍晚容易得感冒；心情好，睡眠好，每天清晨要起早；勤劳动，别烦恼，科学保健永不老；食杂粮，常晨跑，祝你幸福乐逍遥！

5、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！

6、童年日子里的甜蜜是你给予我，你就像一棵高大的树，给我们遮风挡雨，你在我们心中是那么的伟大，今天是你的生日，祝你生日快乐！健康平安！

7、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘决。祝您天天快乐！

8、吉祥三宝踏着明快的节奏，带着我深深的祝福，为您送上快乐健康幸福这三宝，愿您快乐天天有，健康更长寿，幸福又美满。

9、总是在不经意间，发现季节的变化。总是在寒暑交替的时候，感慨岁月的变迁。人生路上，有朋友相伴，旅途便不会孤独。即使在最冷的寒冬，心头也会温暖！

10、福如东海、寿比南山;日月昌明、松鹤长春;笑口常开、天伦永享。

11、祝外公万寿无疆长命百岁，年年有今日，岁岁有今朝。老如松柏。

12、你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的外婆，我不知如何报答你，祝你生日快乐!

13、祝外婆身体健康、长命百岁；万事如意、晚年幸福；生日快乐、后福无疆。

14、我是你的冬虫夏草，夏天陪你唱歌，伴你翩翩舞蹈；冬天给你补养，把你健康照料。

15、亲爱的外婆，您尊敬的形象，就像一座巨大的丰碑，永远矗立在我们的心灵深处！

16、对于我们来说 , 最大的幸福莫过于有理解自已的外婆，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!

祝福外公外婆的句子4

1、岁月如诗，情谊如酒，南雁北飞又夏日；人生匆匆，四季更替，荷花红颜芳依旧；薄酒一杯，暗香盈袖，趁着闲日写问候：愿你健康。

2、为了健康，请记得按时吃饭；为了快乐，请记住常开笑颜；把你思念，短信传情不中断；给你祝愿，愿你幸福平安到永远。

3、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你生日快乐！

4、人生是个容器：幸福多点，痛苦就少点；宽容多点，争吵就少点；健康多点，疾病就少点；短信多点，孤独就少点！愿外公安好！

5、外婆的心，是最温暖的春风；外婆的手，是最灵巧的画家；外婆的笑容，是世界上最温暖的彩虹！亲爱的外婆，祝你年年有今日，岁岁有今朝！

6、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是外婆操劳的见证，微弯的脊背是外婆辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深!

7、片片落叶飞扬，带着秋日的微黄，传递着秋菊的馨香；滴滴的秋雨落下，带着浓浓的祝福，把牵挂送到你身旁。愿你入秋时节幸福绵长。

8、今天是个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天!

9、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾！

10、南山信步好逍遥，杖国而今又杖朝。诗苑丰收夸老将，政坛竞秀领风骚。阳春白雪抒怀抱，明月清泉尚节操。汝向期颐跨劲足，我来祝福奉蟠桃。

11、生日每年就一回，今生相识真无悔，生活有滋有味，不要愁苦面对，人生几多相会，缘分让心依偎，情意永相随，福运连连追，好事堆成堆，生日万岁!

12、献上天天都属于您的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的外婆，祝您生日快乐，永远快乐！

13、我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。我把春天挂满祝福送给你，让美好留住！

14、聆听着树叶的声音，那是叶与风的温柔缠绵；眺望着群山的色彩，那是山与天的交相辉映；倾诉着真诚的问候，那是我给您真诚的祝福！

15、献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的外公，祝你生日快乐，永远快乐！

16、花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康平安可依旧，回信静心在等候，祝福绵绵永无休！

祝福外公外婆的句子5

1、南飞的大雁传来了秋的讯息，渐渐微凉的天气凝结着秋风的来意，漫天飞舞的树叶是秋天特有的礼仪，我在这个充满思念的季节送出问候，祝立秋快乐！

2、您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。今天祝您生日快乐。

3、爱您，谢谢您，还要声声不断祝福您，因为，外婆能做到的一切您都做到了。祝您生日快乐，健康长寿！

4、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是外公操劳的见证，微弯的脊背是外公辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！

5、恭祝老人增富增寿增富贵，添光添彩添吉祥，福如东海，寿比南山！

6、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!

7、这辈子，您做了我的外婆，我做了您的孙女，这是上天给我做的最好的安排，祝外婆生日快乐，身体健康，天天开心！

8、每次都有很多话想和你说，可是嘴笨的我就不知从哪说起，趁今天这高兴的日子里，外孙女简单对您说：“谢谢您给我们的温暖，希望你每天都快快乐乐！健健康康！”

9、立秋了，特送你一副对联：上联：秋风秋雨秋老虎，生活劳累不容易。下联：中奖中标别中暑，保重身体要记牢。横批：立秋快乐！

10、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的外婆，祝你健康、长寿。生日快乐!

11、雨追雨追成线，雾抱雾雾成团，雪压雪雪成片，风吹风吹不散，人想人想不完。思念寄短信，短信表关怀，愿你生活如愿，一生平安。

12、外婆，你给我的回忆，是我童年里，最温暖的那一抹色彩！希望你今天是最快乐的一天！真心祝你，健康长寿！

13、祝您身体健康,万事如意,福如东海

14、秋天养生门道多，互传短信秘方送，收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜鲜又多汁，养阴生津食水果，多吃豆类多饮水，盲目进补快停停，外出游玩心放松，心情愉悦最重要！世界养生日，祝愿朋友科学养生，健康一生。

15、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时！祈愿父亲生日快乐！

16、亲爱的外婆，您养育子孙的恩典，真是深如东海、重如泰山！在您生日的今天，祝愿您生日快乐，外婆，生日快乐。

祝福外公外婆的句子6

1、外婆今天是您的70岁生日，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年！

2、梦中萦怀的外公，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩──值此外公寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！

3、事事顺心、幸福长伴;寿比天高、福比海深日月同辉、春秋不老;

4、今天是外婆的70岁生日，祝外婆长命百岁，永远的健康幸福。

5、祝我美丽的、乐观的、热情的、健康自信的、充满活力的大朋友——外婆60大寿，生日快乐！健康长寿！

6、健康是幸福的基础，平安是快乐的前提，奋斗是成功额奠基，锻炼是强壮的目的，愿你运动多多强身体，平安快乐永甜蜜！

7、在外婆生日到来的今天，愿所有的欢乐和喜悦，不断涌向您的窗前，愿你生日快乐。

8、今天是个喜庆的日子，外婆，在您辛劳了六十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！

9、春来天气多变，穿衣注意保暖；起居要有规律，午间补充睡眠；流感来势汹汹，多吃生姜大蒜；户外运动健身，动作适度舒缓；精神豁达乐观，全年身心康健！

10、童年的记忆里是你给我欢笑，给我甜蜜，给我关怀，今天是您的大寿，祝亲爱的外婆生日快乐！万寿无疆！

11、于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！

12、春季养生有门道，五种美食是最佳；山药微香而不燥，蒸食营养吸收好；春笋富含蛋白质，清炒鲜嫩味美妙；时令蔬菜豌豆苗，榨取鲜汁饮用佳。愿快乐安康！

13、体明身健可活百岁犹少茶甘饭软尽享千乐以多

14、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。

15、安逸静谧的晚年，是一种休息，是一种愉悦，是一种放松，是一种至高的享受！外婆：祝您福如东海长流水、寿比南山不老松！

16、一路有您陪伴，笑容更加灿烂；短信有我发来，祝福问候同在。寄份诚挚的思念，都是幸福快乐；道串深深祝福，全是吉祥平安。

祝福外公外婆的句子7

1、您的生日让我想起您对我的体贴，还有您为我所做的一切。我只希望您所给予我的幸福，我将同样回报给您。祝福您事事顺心，幸福无边！

2、长长的思念，越过五湖四海，跨过万水千山；绵绵的祝福，追遍天涯海角，寻遍天上人间。无论你身在哪里，都祝愿你健康快乐！

3、荷花开，畅心怀，满塘香气扑鼻来；青蛙鸣，好运增，团团围坐真高兴；清风吹，亲人陪，良宵美景惹人醉；立夏到，祝福表，合家欢乐真美好！立夏快乐！

4、深秋凉风袭，保暖要注意：穿衣过肚脐，腹部须保暖；晚上被盖紧，莫要造冷袭；饮食温软素，少食多餐宜；贴心提醒你，愿你永牢记。祝你秋天万事如意！

5、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您!

6、亲爱的外婆，今天是您的80岁大寿，希望你在100岁大寿的时候，比现在还要精神百倍！我们永远爱你！

7、身体健康、长命百岁;生日快乐、后福无疆。吉祥如意、富贵安康;

8、正值深秋这时光，一层秋雨一层凉。添衣保暖放心上，感冒秋后不算账。每天操劳多奔忙，劳逸结合莫慌张。钞票多赚身要养，适当温补应无恙。祝你快乐安康！

9、您常说：生活的乐趣尤如一眼深深的泉，你发掘的越深，涌出的乐趣越多。您的生日到了，祝您生日快乐。

10、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！

11、初春季节温馨提示：气温依然变化无常，早晚温差依然很大，外出衣服不要随便减，粉尘花粉易过敏，面部一定要清洁，早晚多多做运动，身体健康心情悦。

12、外公，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年!

13、闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

14、有人说，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是走路，最好的心情是宁静。希望你能多走走路，保持宁静的心情！

15、外公，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！

16、外婆，你永远都是那么慈祥，你永远都是那么的爱孙子孙女，您是我们的自豪！今天我给您祝寿来了，祝外婆福如东海，身体健康！

祝福外公外婆的句子8

1、烈日炎炎大暑到，短信传来平安抱。莫为天热添烦恼，心平气和暑自消。身体健康家美满，事业顺利多欢笑。朋友情谊身边绕，大暑快乐乐淘淘！

2、天寒地冻关心你，科学养生来调理，补充热量是第一，大鱼大肉上桌密，胡萝卜素补充及，多吃辣椒驱寒气，饮水量不能低，多喝开水要牢记，天天锻炼好身体，健康生活属于你！

3、外婆：满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，儿孙想念着您的'善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！

4、在这个日子里，我想起了您。想起了您对我的关怀，想起了您为我的操劳，我只希望给您所有我的祝福，亲爱的外婆您辛苦了，生日快乐！

5、真诚的牵挂，胜过金银；温馨的问候，送来温馨；一条短信，捎去我万千的心意，忙碌的日子里，请好好关照你自己！

6、亲爱的外婆，在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光……祝您生日快乐！

7、您以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福您，我亲爱的外婆，生日快乐，福如东海！

8、最慈祥、最和蔼、最亲切、最让人尊重、最让人疼爱的莫过于你——外婆，今天是你的生日，祝你生日快乐！万寿无疆！

9、播下一粒种子可以让鲜花盛开，栽上一棵幼苗可以让绿意萌萌，扯下一片彩云可以让梦想腾飞，送去一首祝福可以让友谊飘香。祝外公生日快乐！

10、动动手，把温暖裹紧，动动脚，让健康紧跟，动动嘴，把饺子下肚，拍拍胸，让心情缤纷，眨眨眼，把祝福浏览，咧咧腮，让幸福无垠。祝你冬至快乐！

11、月光照亮您的成熟，日光为您镀上别样幸福；微风将您脸庞轻抚，细雨伴您顺心行路；工作虽然有时辛苦，状态好像被煮，今天一定不能输，精神饱满似楼主，祝福信息满手机，生日快乐多甜蜜，看到短信笑嘻嘻。

12、打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向您，祈望您心情舒畅万事顺意，愿这美好心愿化作真挚的祝福送给您！

13、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！祝您70岁生日快乐！

14、今天外婆生日，孙儿在这里祝外婆生日快乐，天天开心，寿比南山，长命百岁，我希望外婆能够一直开开心心，健健康康的安享晚年。

15、您用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福您的生日。

16、爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为外公能做到的一切你都做到了。祝你生日快乐！

祝福外公外婆的句子9

1、祝外公：福如东海，寿比南山!身体健康，生活幸福!虎年大吉，顺心如意!孙子敬上!

2、夏日炎炎似火烧，清火去热要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身体好。荷叶凤脯养心脾，桂圆甜粥补气血，瓜果蔬菜多维C，鱼肉蛋奶增蛋白。春去立夏养生忙，生如夏花福寿长。

3、冬天到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分真诚，四分热情，五分感动，六分快乐，七分安逸，八分甜蜜和九分开心，愿你度过十分幸福的冬季！

4、献上天天都属于您的赤诚和爱心，寄上声声都祝福您的亲情，亲爱的外婆，祝您生日快乐，永远快乐，福如东海！

5、知你烦躁不堪，什么都不想干，送你西瓜一半，愿你夏至清淡，闻你因酷热所烦，整日就像瘫痪，送你薄荷一片，愿你夏至无患，夏至到，祝你清凉一夏，心情轻松十分！

6、今天外婆的70岁生日，孙儿在这里祝外婆生日快乐，天天开心，寿比南山，长命百岁，我希望外婆能够一直开开心心，健健康康的安享晚年。

7、借蓝天为纸，春风为笔，愿望为墨，画出真诚祝福：描上云彩，添上彩霞，奉上阳光，送给你，祝你生活如诗如画，理想前程似锦！

8、送你一碗面，不咸也不淡。吃了它长寿，让你乐个够。好运天天有，健康到永久。今天是你的生日，祝你松柏常青，永沐春风！

9、冬至到访，养生有道，静神少虑，快乐第一，不计琐事，豁达心里，头脚保暖，感冒远离，劳而勿过，注重休息，适当运动，慢跑太极，食宜多样，谷肉蔬配，温热当道，热粥为宜，起居有常，早睡晚起。关怀送上，安康伴你！

10、时间被剪切成了轻松的模样，心情被复制上了愉快的印章，用人间五月的温暖给你写一段美丽的诗章，用人间五月的芳香送你一生健康，外公，生日快乐！

11、看着您满头的白发满脸的皱纹，看着您长满老茧的双手与日渐下弯的腰身，我们的健康成长都来自于您，亲爱的外公，谢谢！

12、多伸懒腰，活血减压心情好；饮食避寒，不妨吃点葱姜蒜；春季上火，保持乐观勿动怒；勤快梳头，聪耳明目能健脑。春光好，多保重，身体好才是真的好！

13、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。