打卡早晨说说1

1、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。

2、关注我们，新的一天动力满满，一起坚持早起打卡

3、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。

4、无论何时，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐以及一颗充满爱心的心，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得不很漂亮。活得漂亮，就是要活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有人可以阻碍你。

5、清晨的光代替了夜的暗，禁闭的双眼从梦中悠悠醒来。站在窗前，风从脸庞抚过，带着季节特有的冰凉。像一个故事，更像一段心情。而回望已然不是最好的开始，无论昨夜你做了一个怎样的梦，都愿清晨醒的来你嘴角上扬，早安！

6、都说21天养成一个习惯，坚持了一个多月了，每天早睡早起吃早餐的感觉很好，自己动手的感觉更好。

7、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静！

8、那春天的早晨你珍惜了吗？

9、每天与亿万早起者PK!

10、你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。

11、不停有意外的美丽，遇见但不是很完美。等一个人、还是等一个故事。回得了过去，回不了当初。既然全世界目睹我的失恋，我就更要坚强，不要任何人失望。看着别人的故事，流着自己的眼泪。恋爱不会影响学习，失恋才会。每次失恋纵使再伤心，也不会留一滴眼泪，因为你们不值。那个陪我从初恋到热恋，看我从热恋到失恋的人。宁愿失恋亦不想失礼难道要对着你力竭声嘶。青春并不悲伤，却被我们演绎得如此凄凉。如果时光不会倒流，我不会再重新遇见你。失恋不一定是坏事，可能是下一个幸福的开始。

12、唯一能坚持的似乎只有跑步，不是自律，只不过是上瘾失控。

13、没有谁的幸运，凭空而来。只有当你足够努力，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力和坚持。

14、每天的时间琐碎成渣，该怎么办？

15、一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态叫智慧。

16、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍!心里满满的暖啊

17、睡不着的睡衣男，一大早跟着粑粑晨跑。

18、早起打卡会获得能量，积攒能量为一整天的生活添动力

19、成为一股独立向上的力量。

20、晚上，回家自己煮饭吃，或是出去寻找自己喜欢吃的东西，吃过饭，找朋友唱k或是去酒吧喝喝酒看看电影找些小约会。

21、晨跑的朋友圈说说如下：

22、 晚上为何不睡？！早晨又为何不起？

23、招募时间截止：4月14日晚上18:00

24、加入坚持3个月，她实现快速成长，分享给你3个秘诀！

25、打卡并配图一张手比V的照片

26、第一步：登陆QQ空间。第二步：点击相册。第三步：点击说说与日志相册。第四步：点击批量管理。第五步：选择要删除的照片，点击删除即可。

27、女人记住了，若和别人交往，你要彻底地知道，你只是他的一个选择，不是他的唯你也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

28、2017年下学期期末考试倒计时

29、采一缕清晨的阳光，两滴清纯的雨露，三朵花的清香，四时风的讯息，五叶草的神奇，六盘山上的灵气，七彩云的绚丽，八方呼应的齐力，汇成你起床时看到的这个信息，祝你久久如意，十分满意!早安!

30、举个例子，如早上小明在6点58分打卡1000分，9点后小明账号得到是10元奖金和本金1000元=1010元在小明账号中。随时可以提。

31、这些都不是为了取悦他人，

32、我期待梦里还有美好的祝愿

33、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。

34、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。

35、你人生中最美好的时光是你为你的问题，承担起全部责任的那些年。你不责怪你的母亲，环境，或总统。你意识到你能够控制你自己的命运。

36、(视频)新春愿望快快生长发芽吧！

打卡早晨说说2

1、那么，就让金钱来帮助你养成一个早起的良好习惯吧~

2、奖励机制与打卡规则同步，阶段性胜利的参赛者分别在三个赛段的最后瓜分200、400、700元现金红包。

3、准时向你播报天气预报：今天你将遇到金钱雨，幸福风，友情雾，爱情露，健康云，顺利霜，安全雹，开心闪。

4、关注后回复日期，如：070每日一句早安晚安。

5、假期过半时，又发了这条微博

6、学会宁静，学会在功利化满眼的社会现实中，始终以一种轻盈的姿态，从容的迈步，在阳光下，听清风刮过林间；在雨里，嗅闻青草的香气。也许生活的本来面目，即是如此的简单吧。

7、养成良好的生活习惯呦~

8、昨晚睡的太晚了，两点多睡五点多起的三个小时。眯着眼睛跑完了步去图书馆占位置回寝室睡了个回笼觉。发现颓废真是一件又爽又糟心的事情。

9、将早起打卡作为美好一天的开始

10、睡到自然醒来吃早餐，这才是旅行该有的样子。

11、打卡第1005天，跑步14公里，运动只为更好的自己！

12、在这儿住了十年了，没有时间天天早上绕着河跑步。最近晨跑了一段，倍加珍惜为数不多的假期，身体和灵魂都要在路上。

13、准备牛奶面包或是煮粥加蛋，喜欢精心准备自己的早餐，边吃边看一会儿报纸，悠闲轻松，对自己好一点。

14、休息一天的时候早起，早起的精神特别好，希望可以锻炼一下，希望可以得到一份充足的健康！

15、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

16、图文语音征集，期待您的来稿~

17、有种无力与无助叫做感冒发烧流鼻涕。感冒发烧却从来不说只为不让你着急。天冷了，大家穿厚厚，别感冒了，晚安。天阴再久也会晴，生病再难受也会好。有点难受，不舒服，不知道什么时候好！天凉了，路人们不要感冒了，多穿衣服噢。我可以说我感冒了么，我想也没人会心疼。俺不在你身边地时候要知道怎么照顾自己。你说，人命贱吧。一进医院，就贵得离谱。天气转冷，多穿衣服，别那么骚，容易感冒。

18、点进去看看，你就会获得口令，你需要复制“打卡+一串字母”

19、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。

20、各位努力的lntuers是不是都迫不及待地想要参与了呢

21、五分钟自制一份营养早餐，带来整天充沛的活力。焦香的培根、香甜的面包，搭配适量蔬菜和水果，再配上一杯浓郁的咖啡。

22、立春刚过，春天正式开始了

23、我的人生总是那么的坚持，我的休息总是那么的规定，休息一天的时候也要早起，从不放弃自己人生所有的希望！

24、有意参加的小伙伴请填写报名问卷

25、喜欢坐在车上没有目的地地飘荡，喜欢颠簸的感觉，只要头靠在椅子上，就会昏昏沉沉地睡去，随便开到什么地方，都很安稳。

26、越早奖励越高，差距越大

27、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。

28、人善心静，养血益气。人在受到善的撞击时，常会感到一股暖流沐浴全身。善是人体积极因素的启动器，让身体的每个细胞都充满善意，可以加快气血流通。做好的事，存好的心。

29、梁实秋先生译《阿伯拉与哀绿绮丝的情书》，在序言中写道：“我有黎明即起的习惯，天大亮之后我就在走廊上藉着藤桌藤椅开始我的翻译，家人都还在黑甜乡，没人扰我，只有枝头小鸟吱吱叫，盆里荷花阵阵香。一天译几页，等到太阳晒满了半个院子我便停笔。一个月后，书译成了。”

30、而是为了好好经营自己，

31、跑步初学者，没有专业装备，不懂跑步数据，做个记录，坚持锻炼，拥有健康的身体。

32、来一份营养早餐开启美好的一天洗洗刷刷大扫除一整天，追追剧做做饭，看看晚霞散散步，完美！

33、最近有朋友问到，而正好我又在做这个事情，而且感觉还是比较稳靠，所以简单和大家介绍下，希望对大家有帮助。

34、想看自己是否能一直坚持下去

35、活动5:打卡1天领50元(5000元起参与)

36、此时的你是不是想立刻准备起来

打卡早晨说说3

1、依然希望你可以坚持早起

2、坚持打卡，不仅能养成良好的生活习惯，还能瓜分未打卡挑战者的挑战金，每天都有新的惊喜，按之前的数据统计分析，投入1万元挑战金，每月轻松赚几千挑战金，奖励还是非常可观的。

3、早起给我们带来的不仅仅是充裕的时间,