晨练的说说发朋友圈1

1、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

2、早晨跑步发朋友圈经典句子：

3、发朋友圈说说心情感悟穿透人心的句子句句让人感同身受！

4、运动会完美落幕，每一个表演的背后都有老师辛苦的付出，感谢大一班的老师们。

5、Therealstrengthcomesfromthedeeploveandpersistenceinmyheart、IrunandIamhappy、

6、朋友就像蓝牙，需要的时候才配对，爱情就像wifi，距离近了会自动连接，距离远了，也就断开了！要记得，好文件不靠蓝牙传输，再好的wifi也取代不了数据连接！记得常联系，别让时间和距离，冲断了一切美好，剩下的只是回忆，朋友早上好！

7、不求锁定结局，只求曾经努力；不求事事顺意，只求心情美丽；不求左右别人，只求善待自己；不求马到成功，只求坚定不移。早安！

8、春风抚面，春雨淅沥，万物复苏。满眼的新绿、嫩黄粉红、粉白……我以为春天在我的眼里，哪知春天早已把我拥入了怀里!使我感觉到它升腾着的暖、升腾着的希望。让我的人生永远如春天般，充满了憧憬和期待!

9、轻轻的我来了，似一缕柔媚的阳光，轻触你那娇美的面庞，抚摸丝丝柔发，轻吻娇小精致的耳际，好想对依然熟睡的你说一句：大懒虫，起床啦！哈哈，早安哦！

10、这是网友“牙牙姐”近日

11、亲，这要看你说了什么了。如果你说的人和他没什么关系，他又跟你熟的话，他应该是在劝导你，那就不回或者如果硬要回就回个谢谢。如果你说的人和他有关，那他说不定是生气了，最好打个电话发个短信询问一下。当然了，处理此类事件的最好回复是不回，这样既不伤感情，又不拉面子

12、三月的春风带来了温暖的阳光，三月的阳光带来了明媚的天气，三月的天气带来了娇艳的花朵。我们在这美丽的季节相约，带着春的希望共同走向学习的殿堂。你好，春天！

13、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你。早安!

14、宁静的心是灵魂的折射;宁静的思想是感悟的淡泊;宁静的人生是生活的包容;宁静是一种境界，只有心底善良的人才能寻觅到心灵上的这种境界。我喜欢宁静，我希望我的生活也是宁静的。

15、拿第一缕阳光的好运，集清晨露珠的吉祥，用简洁的文字编辑祝福，送出清晨的第一声问候，早安，朋友。

16、人生无常，虽未必大起大落，却也常有坎坷跌宕。我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净;时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。

17、重拾健身事业，享受这一刻的大汗淋漓。

18、今年65岁的张振艳和62岁的赵开秀都来自湖北。赵开秀说，她退休前在老家的乡政府工作，年轻时性格开朗，做事风风火火。张振艳不爱说话，性格相对内向。当时，她经常出差，操持家务成了张振艳的事，也就变成“妻子主外，丈夫主内”。

19、02生活有不如意事十之常八笑一笑就都会过去了;对幸福的奢望不要太多，默默的付出总会如愿以偿。只要有持之以恒、坚持到底的信念，成功的鲜花就会灿烂绽放。祝快乐从容每一天，幸运幸福永相伴。早安!

20、夏天就应该跟喜欢的人一起，饭后牵手散步，看晚霞呀。

21、练完轮瑜伽精气神儿十足的，很享受大汗淋漓的Feel。

22、无论是三九还是三伏，小山和他的队友们都坚持体育锻炼。他们凭着那么一股坚韧不拔的毅力，炼就了强健的体魄。

23、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

24、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

25、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

26、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“励志早安晚安正能量””，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注。

27、07郁闷是微尘，轻飘飘无处不在，忽略却如常生活;快乐是空气，静悄悄如影随形，没有就不能呼吸。亲爱的朋友，快乐工作，健康生活!早安，愿你有个美好一天!

28、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。

29、本周“牙牙姐”又在路上遇到这对夫妇。当时，赵开秀站在前方不断鼓励，张振艳颤颤巍巍往前走，“牙牙姐”赶紧拍了一段小视频发在朋友圈，引来了近300个点赞。

30、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

31、如果遇到有人毫不客气地批评你、众目睽睽之下指出你的不足，一定不要生气，相反要把他想象成一切为你好的亲人，微笑着表达谢意：谢谢对方能够开成公布地指出自己的不足，并且要大度地表示以后的日子里一定会改正，只有这样做，才不仅会拥有良好的人际关系、赢得更多的朋友，而且还会让自己逐渐变得更加完美。

32、06早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好!

33、就是很喜欢在夏天吃完饭后，去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。

34、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

35、01如果我的祝愿，能驱除你的烦恼，那么，就让它随这温馨的春风，吹进你的心谷吧!早安!

36、句加油，霍！心里满满的暖啊。

37、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

38、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

39、所有的成功都不是偶然的，都是经过一系列的努力得来的，你这次也一样，我知道你付出了多少，相信你也知道付出的好处了，以后一定要加倍的努力。

40、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

41、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

42、又是三月天了，又是风筝满天和孩子一起将春天放飞，把思念的种子埋进泥土里，把希望的长线交给孩子们！你好，春天！

43、喂起床的张振艳吃午餐。

44、崇尚健康运动，珍爱宝贵生命。

45、公鸡喔喔叫，早上起得早;出门去锻炼，胜过睡懒觉;空气好新鲜，跑跑又跳跳;坚持来晨练，一天精神高。朋友，早安!

46、最喜欢夏天吃完晚饭后和喜欢的人一起散步，去人多热闹的地方，看见什么聊什么，最烟火气的东西最治愈。

47、压完腿，赵开秀使劲把张振艳从椅子上拽起来，两人面对面十指相扣。赵开秀拉着张振艳的双手用力向上方拉举，尽量拉伸胳膊。因为拉伸时的力量比较大，张振艳又站不稳，身体常会摇晃，看上去夫妇俩相互“拉扯”，好像在跳特殊的“舞蹈”。而这样的“舞蹈”，夫妇俩每天都要重复。

48、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意!

49、【晨练的说说发朋友圈】让关怀化作冬日里的阳光温暖你，让问候化作一条真挚的短信，送去我诚挚的祝愿：早安！愿你身体好，健康平安心情好，愿你精神好，开心顺心更舒心，愿你生活好，幸福快乐没烦恼,愿你工作好，事事顺利又如意！

晨练的说说发朋友圈2

1、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持，我奔跑，我快乐。

2、十分心愿，九九期盼，八声鸡啼，七星相伴，六遍修改，五回增删，四次辗转，三更夜天，两眼忽闪，一夜未眠，编成这十分灵验的短信，祝你早安！

3、睁开双眼，短信向你问安;伸伸懒腰，唤醒福运神灵;穿衣梳洗，快乐与你亲昵;携带清风，踏上幸福路程;短信问候，开心伴随一天。祝你早安愉快!

4、感谢您抽出·来阅读此文

5、或许走过终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要经历了，尝试了，走过了，我们赢得的，就是一个全新的自己。暂时落后了你不能急躁，必须明白自己是跑长跑的，耐力和定力最重要。人生就是一场马拉松，即使落后了也没关系，坚持到最后的人才能笑到最后。

6、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

7、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡康。

8、电视莫看久，饭后百步走。

9、沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。

10、朋友圈简短的一句话心情说说短语碰触心灵的句子

11、大约10年前，张振艳的健康状况已经不允许他独自运动，赵开秀就想出了一种方法——让张振艳倚靠在她的身上，由她拖着一起跑。

12、新的一天，新的开始适合发朋友圈的句子

13、拉伸训练对于很多人来说，可能不是难事，但对夫妇俩来说，不是易事。张振艳的胳膊和双腿都是僵硬的，特别是双腿，不仅绷得很紧，而且双腿并在一起很难分开。赵开秀得用腿顶住张振艳的双腿，然后把他的双腿放在凳子上，再利用身体的力量从他的膝盖处压下去，这样，张振艳的腿就可以伸直了。

14、半小时的拉伸后，赵开秀开始喂张振艳吃早餐，然后让他睡觉。等赵开秀自己吃上早餐时，已经是上午10点多了。

15、一年之计在于春，一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始，希望你携带着快乐、幸运、健康、顺利、如意出发开始新的一天，保持一整天的好心情，早安！

16、喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。

17、这个天气真的太好了，真的好适合干任何事情，春天来了，感觉一切都充满了期待和希望，你知道的我要发财，还有就是和你好好的。

18、世界上，最珍贵的东西都是免费的，也许是你早已拥有的，例如：阳光、空气、愛情、亲情、友情、梦想、信念。上帝已如此垂青与你，希望你开心度过每一天！早安！近期雨多雾多，注意添衣带伞！

19、心情好，看什么都好！我运动，我健康！

20、05我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意！

21、心烦的时候就喜欢一个人到处走走享受奔跑后大汗淋漓的畅感。

22、在朋友圈里掀起点赞“狂潮”

23、跑步是克服慵懒的良药。

24、【晨练的说说发朋友圈】此次运动会的成功举办，离不开孩子们的认真与坚持，也离不开老师们的辛勤付出与教育，衷心感谢可爱的老师们。

25、住在附近的“牙牙姐”从去年就开始关注张振艳、赵开秀夫妇。“牙牙姐”说，每次看到他们在跑步，就会心头一热，目送他们跑远，并在心里默默为他们加油。