1、红茶含有茶黄质一种抗氧化剂，新泽西州罗格斯大学的一项研究表明茶黄质能促进缓解剧烈运动后的肌肉酸痛。

2、罗幕轻寒，燕子双飞去。东风残，西风凉。满怀幽怨，谁又在听谁倾诉着情殇。冷冷清清的雨夜，谁又能读懂我这一世的凄凉。亲爱的，你是我心头的纠葛，是我此生解不开的结。

3、淑人君子:淑:温和善良。君子:古代指地位高，品格高尚的人。指贤惠善良，正直公正、品格高尚的人。

4、幸福没有标准的答案，快乐也不止一条道路；生活只要过得简单充实，就是你最美的日子；人生只要活得健康开心，就是你最大的福气。

5、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。

6、安静的夜晚，戴上耳机听着自己喜欢的歌，看着充满正能量的书，沉浸在自己的世界里面，惬意，生活如此美好，如此安逸。

7、小棋在事业上精益求精追求完美，生活中的她同样也是要求极致，“其实生活上的每一点我也会要求做到最好，可能因为我是处女座的缘故吧。”她笑了笑说出这番话。

8、学会放手这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始。

9、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”;有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”;有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”;有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

10、夕阳洒下了最后一抹余辉，摇曳的粉荷已昏昏欲睡，过往的行人已寥寥无几，一天悄然的拉下了帷幕，只剩下了落寞的背影在无奈的感叹。

11、我企盼着心中这方晴朗的天，会飘动着如你模样的白云；那片绿色的圣地哟，便上演着一幕幕有你参与的梦境。然而，收获的却是一个又一个失落又悲伤的醒来。哦，我凄惨的结局！

12、当然，最后，石雷鹏老师也没有推给我，我也没有去任何地方，因为我真的不喜欢钱，我爱钱，喜欢就是放肆，而爱是克制。

13、人不能太过理智，也不能太过感性，这个世界上只有简单的人才能幸福更多。不是想快乐就能豁然欲出，想淡定就能心静如井，想多彩就能八面玲珑。看看牛，吃一点草就满足耕田;看看鸟，飞上蓝天，停留树梢，就能欢喜吹哨;看看蚂蚁，有一个洞，就能温馨的活在巢穴，小小的生命，活得单一笃定，活得满足，活得充实!

14、欣赏生活也不是一味地对理想的放纵，随遇而安，这是对生活品质的践踏。这种欣赏只是在你追求的过程中让你感到新的力量，从而使生活更丰富，让你更好地实现理想。

15、自由的意义，不在于可以随心所欲地去任何地方。而是自我管理，自我约束，自我突破之后，来自内心的宁静和不受束缚。

16、那些顶尖人物都是不以分内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。

17、佛说：笑着应对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让生命改变的，只在百年后，那一朵花开的时刻。

18、一条大路曲折蜿蜒，所有的希望就在眼前，我要把你紧紧依偎相扶追寻爱的终点；一首歌曲心情灿烂，聆听你的心声感悟唯美的大自然，释放情意忘记所有的忧与烦；一条短信情爱无边，让我们的思念在宁馨中温暖，把我们的浪漫在七夕的惬意中悠远！

19、人生百味，在尝过酸甜苦辣之后，"淡"字却最耐人寻味。生命中再辉煌的成就也会过去，再精彩的演出也会有谢幕的一刻；而再大的困难，也会有克服的一天，如同风雨之后总会有彩虹出现的时候。

20、一个积极向上的人，一个热爱生活的人，通常显露最多的表情就是微笑。微笑是一种热情而积极的处世态度，微笑甚至可以创造财富，帮助我们走向成功。

21、小孩子不受批评怎能长大成材呢？”（河南·南阳）【猫奸狗忠】（谚）猫是谁家有吃就往谁家跑，狗无论主人多么穷苦，绝不离开。

22、生活就像一张考卷，如有侥幸心理，营私舞弊，投机取巧，名落西山；如认真答卷，光明磊落，必定金榜提名。生活就像航海，理名落西山；如认真答卷，光明磊落，必定金榜提名。生活就像航海，想是航行的罗盘，失去了罗盘，航船会迷失方向。

23、课堂教学是义务教育教学改革的主阵地，请问《意见》对提高课堂教学质量提出了哪些具体措施？

24、女人可以用想象去美化自己所爱上的男人，而男人会用理智去寻找自己所爱上女人身上的所有不足并把它放大。出处：正青春

25、人穷了，也许啥也不是，但是人富了，未必看得起我。我不用别人的眼光看自己，也不用自己的孤独，来看别人，因为不是很多人都像一个人。人活着，要是太得瑟，朋友会越来越少，要是太缺德，财富会越来越薄。

26、平淡就是美，平淡就是真。朋友们，偶尔停下你们那匆忙的步伐，享受平淡，享受关爱，享受生活。

27、好光阴应该是这样吧：一分一秒都过到了心里去，喜悦悦，暖洋洋，不嫌浪费，不嫌有悲有喜有惆怅，甚至喜欢那凡尘中小小的烦恼，喜欢那生活里必要的瑕疵。

28、平淡就是美，平淡就是真。朋友们，偶尔停下你们那匆忙的步伐，受平淡，受关爱，绶生活，为你们的下一次崛起而积淀力量！

29、选择什么样的朋友，就会选择什么样的一种生活方式，选择什么样的幸福感觉，就会有什么样的幸福理念。愿你的生活有幸福的感觉，愿你的生活有爱的奉献。

30、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，因为是玫瑰。

31、这个世界上有人追求金钱，有人追求美貌，有人追求理想，有人追求生活品质。他们都没有觉得丢脸，你追求自己喜欢的人，为什么要觉得丢脸呢?

32、从R&B到说唱，这几年苏醒的音乐风格也是不停转变，那苏醒对此抱有什么样的态度呢？苏醒表示现在的自己才是真实的自己，心态上更加随性和自我，很享受这种做自己喜欢的音乐的感觉。其实之前的很多事情都是公司安排好的，其实受限会比较多。

33、◎因为想要将唱诵让更多的人听到，于是2013年有了“第七觉”唱诵组合的乐队，那时还是中国第一支以唱诵为主题的乐队。

34、像蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大事业贡献自己的力量。——法拉第?>

35、十幸好你能忘记我。因为喜欢着却又隔着爱情本来并不复杂，来来去去不过当看破浑人落魄江湖行，东西南北分不清。撞到墙角浑不觉，躺在地上数星星

36、我就是一个普通人，能把平凡的生活过下去都很了不起了。我就是默默无闻的命。那就过这样的生活。少一些胡思乱想吧。白羊有一句说得对，"你太飘了，脚都没有把地踏实，就想摘天上的星星。怎么可能？自己几斤几两难道自己还不知道吗？"也许是这样的。路要一步一步走。

37、奉献乃是生活的真实意义。假如我们在今日检视我们从祖先手里接下来的遗物，我们将会看到什么?他们留下来的东西，都有是他们对人类生活的贡献。——阿德勒

38、八中人高质量高品质业绩及生活的蓝图是：“一个面”(全面育人)、“两条线”(立德树人、自强不息)、“四根支柱”(厚德、担当、求真、坚韧)、“八大园地”(制度文化、精神文化、活动文化、治理文化、景物文化、形象文化、氛围文化、文化工程)的校园文化内涵更加充实丰富，外延更绚丽多彩，“文化兴校、活动育人”的办学特色更加鲜明，教研文化、班级文化、课堂文化将在传承中开启新的篇章！

39、我们的内心大多数时间都是不受自己所控制的，都会随着外面境界而转。各种各样的妄想和执着，让我们的内心不能安住当下，不能解脱，不得自由。我们甚至不能安安静静地吃一顿饭，不能平平静静地走一段路！

40、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉库法耶夫书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。

41、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！

42、幸福之源来自自己，对周围的朋友，给他们所需要的轻松，从而增添一丝喜悦，缓解他们生活的压力，这便是我最幸福的时刻，当然，这也是我在非常狭小的个人天地里的一个小小的愿望。

43、温柔的夜，一如我温柔的心迹，你在天涯，是否同样有这样一份等待？若今夜还会有梦，休会不会从遥远的天边踩着千年的风影，踏着沧海的碧波，来江南，轻轻拥我入怀？

44、一个人无论禀有着什么奇才异能，倘然不把那种才能传达到别人的身上，他就等于一无所有。——莎士比亚

45、岁月静好，阳光依旧。生活的理想就是理想的生活，怀着一份美好，散去一份忧伤，心存着对美好生活品质的追求，恪守着对生活美好的坚定信念，微笑着面对生活，不惧艰险，或许才是真正可贵的。

46、人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能自身的物质利益。——居里夫人

47、流年似水，浮生未歇，岁月里一路走来，渐渐褪去了年少的青涩，曾经那些日渐消瘦的心事，已不再寄放天涯。

48、不要期望生命中遇到的每一个人都喜欢自己，那是不可能的，让大多数人喜欢自己就是非常成功的表现。

49、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

50、本来中国人从骨子里就有一种“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”的情怀，再加上中国老一辈基督徒，受“禁欲主义、功德主义、修道主义”的影响，最终得出这样一个结论：你要想蒙上帝的喜悦，就不能追求好的生活，追求好的生活，就是与世俗为伍，因此，就有这样的教导：基督徒不能看电视，不能看电影，不能买好车，好房，不能买贵的衣服，不能花很多钱去烫头发，这都是犯罪。

51、其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累，别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。

52、现在，唯一能确定的是，人生只是生物学事实而已，本没有任何意义，所有的意义只是我们价值的赋予，换句话说，我们的人生只是我们成就的呈现。

53、化缘过山脚，柴门竹篱内立着一裾与我相近容色的青梅，见我湿污的鞋递我一双丝履。师傅无言，我却知定是又怒了，因师傅又遣我拾柴薪。师傅啊，虽我受以丝履不曾拒，你可知，即使绣锦间我曾有思，也当思无邪。

54、燕子轻快的飞翔，蜻蜓满天飞，云在天空赶集似得跑着。麻雀一群，在屋檐咻咻的交谈，我们的心是将雨，或者是已经雨过的天空。

55、似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福。

56、我觉得高品质的生活方式最重要的就是健康，包括生理健康和心理健康。一个人只要健康才能有可能有潜力达到他梦想中的生活。如果你连健康都没有，那其他就更没有可能了，活出一个健康的生活对我来说是十分重要的。”小棋说这段话的时候语气平稳但是充满力量。虽然都是耳熟能详的话语，但是从面部紧致身材匀称富有活力的小祺嘴里听到会更加令人信服。

57、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

58、如果人仅仅为自己劳动，也许他能够成为著名的学者，伟大的智者，卓越的诗人，但是他永远也不能成为真正完善和真正伟大的人。——马克思

59、好些年后，当经历了一些人事之后，突然发现，好难找到词句来定义那样的喜欢。比暗恋要多一些，比恋情要少一些，像是一种简单的信仰，傻傻地坚守。

60、小棋的人生经历很不简单，在外人看来可以称得上是传奇。从金融会计硕士到参加选美进入演艺圈当演员再到现在自主创业化身女老板，她的每一次华丽转身都让人意外，然而小棋则从另一个新奇的角度向我们解读其中自己的心态和感悟。

61、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。

62、生活中因为有了沟通，才出现了冰释前嫌和睦相处门庭若市……等四字词语，我们的生活才更美好。生活中不能没有了沟通，就像傲视苍穹的红杉不能没有了坚固的根基，芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。

63、倘使有一双翅膀，我甘愿做人间的飞蛾。我要飞向火热的日球，让我在眼前一阵光身内一阵热的当儿，失去知觉，而化作一阵烟，一撮灰。——巴金

64、住的怎么样？宽敞吗？朝向好不好？”每当家里人打来电话问我情况的时候我都不知道如何开口。

65、人一生中至少为自己活一次，为理想义无反顾，为爱情飞蛾扑火。也至少一次为了别人而忘了自己，为朋友两肋插刀，赴汤蹈火。

66、真是个积极向上热爱生活的小骚年不是起来上班就是爬起来读虚要么就在想我家呱呱嫁给我准幸福。

67、有些东西，为要显示他伤害你的时候的公正，在不相干的地方就称赞你几句，似乎有赏有罚，使别人看去，很像无私。——鲁迅

68、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

69、一张床。忧伤的音乐循坏播放，一个人静静的独自听音乐，悲伤的歌声像酒精，暂时把人的痛苦麻醉。这一张床，只属于你，这是你一个人的世界，你可尽情的释放自己的负能量。

70、是您抚育了我，给了我坚韧的筋骨，强健的体魄；是您培育了我，给了我纯净的心灵，美好的理想……我由衷地感谢您——我尊敬的长者。

71、希望在今夜孕育，天使在传递喜悦，大街小巷的灯火，为你点亮，那是一份感知的快乐，你的诞生奖驱走我内心的黑暗，是你给我勇气和力量，我在躺在平安夜里，祈祷，愿你与我同在，让我的内心充满喜乐，让我的生活充满平安。

72、人生就是这样的，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

73、其实，哪有什么所谓的厌倦，可能是你停止了成长而已。毕竟从来没有无趣的工作和生活，只有对生活不再热爱的你。厌倦是因为停止了成长。但最可怕的不是厌倦，而是你渐渐地把厌倦当成了习惯，还认为理所当然。可生活原本不是这样的，无趣的从来不是生活，而是你。

74、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

75、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。

76、"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"，这是歌颂教师无私奉献精神的佳句。在老师的悉心指导下，我们既要做到青出于蓝而胜于蓝，也不能忘记老师的培养。

77、并不是要达到了怎样的目的，爱才成为爱。无论怎样的爱都是一份美好，一份结果。而刻在心底的爱，因为无私无欲，因为淡泊忧伤，才会是真正的永恒。——佚名

78、最后在谈到生活品质这块的时候，苏醒的话让人听了十分新鲜，因为这个点是很多人都不会涉及的地方。“首先是一定要能自由支配自己的时间，当然空气环境这些我也很看重，但最终还是要能自由支配自己的时间。真正富有的人不是今天想干什么，而是今天不想干什么，自由支配自己时间才能保持最高品质。

79、十生命与秋我不想失去你。是不是等我离开了，你才会感动？如果真的到了那样的如果今生我们有缘，也许我只祈求上天能让我们在在真正的生活面前，不想失去你，可我能拿什么去挽留你了。

80、承蒙时光不弃，终究又长了一岁，祝亲爱的自己生日快乐，未来美好的岁月里不将就不辜负，愿从此生活多一点小幸运。

81、生命从我指尖流过，岁月让我沧海桑田，百年前你我擦肩而过，百年后我们同穴而眠，你我相爱百年，生老病死不嫌不弃，只怪时光太短，不能生生世世拥抱你在我心间。我只想跟你一生一世。

82、世界上只有两种生活方式：腐烂和燃烧。胆小如鼠、贪得无厌之徒选择前者；见义勇为、慷慨无私之士选择后者。——高尔基

83、生活十几年，所记的不过几天。永远在昨天的回忆，今天的无奈和明天的期望中躲过那些飞穿过墙的危险，永远在后悔和希望中挣扎。然后再毫不在意地把希望重新变为后悔。从没有自制，有的只是欲望和本能。

84、拈一抹生活的芬芳，携一朵季节的流云，书一笔清远与写意，吟一阕唐风与宋词，在这样一个绿肥红瘦的季节里，我以一抹花的姿态，静默，妖娆，低眉浅笑。

85、轻奢生活，是指倡导“轻奢时尚”的生活理念。轻奢只是一种更尊重生活品质的生活方式，与财富多少、社会地位高低无关，它仅仅代表着一种生活态度，对高品质生活细节追求的生活态度。

86、首先是物质上有充分的保障，因为物质是精神的基础嘛！很多人把精神上的追求当成人生的最高追求，这些都是建立在不饿死的前提下的！然后我们追求精神上的丰富，有人生目标，并为此不懈追求！如果一个人仅仅满足与吃饱和足，不求上进，这些不是我们所追求的。生活的高质量还取决于个人的实际情况与人生的定位，上面仅仅代表个人的部分观点，如果有兴趣的话可以联系我噢！本人喜爱社交，与人交友是一种很不错的选择。。

87、叔本华不得不低叹：“人生实如钟摆，在痛苦与倦怠之间摆动。”谁逃得过时间之蹄而不苍老？谁躲得过现实的棰而不折骨？没有。没有。

88、多想喝一壶清淡的茶，不论暖和凉，品味半世的沧桑。多想写一封简洁的信，不留名和姓，寄去未知的天涯。多想爱一个平静的人，不问对与错，携手乱世的红尘。

89、生活也许就是这样：我们一边与它进行着顽固地"对抗"，一边又尽量不断说服着自己与它"适应"。

90、生活在这个大集体里，我们同学之间自然有许多经历。它好像一个五味瓶，无论是酸、甜、苦、辣，都十分有趣。友谊又好像一株藤蔓，它不会在一夜里倒下去，也不会在一夜里飞速长高。只要自己精心照顾，它才会越长越好。这五年来，我一直生活在这个充满友谊的班集体里，感到无比幸福。

91、如果买回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将西瓜放入冰箱降温，应把温度调至15摄氏度，西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。

92、生活总是深深浅浅、光影交错，有人得到浓墨重彩，有人轻描淡写地经过，有人在你生命里屡屡划过却留不下痕迹；而有些人，我想试试，如果我努力，我能走到什么程度。

93、是谁说过：一朵花的美丽，就在于她的绽放。而绽放其实正是花心的破碎啊。人生的那些许多的优秀灵魂的破碎则如银色的礼花开满了我们头顶的天空。我们从中汲取了多少人生的梦想和真谛啊！

94、日子日复一日，年复一年，在平平淡淡从从容容之中流过，生活是什么?人为什么要生活?我好象从没思考过这个问题。回头想想，生活真的太复杂了，它的内容千变万化，让人捉摸不透，正如有首歌唱得好：生活是一团麻，生活是一杯酒……

95、相由心生，确实是挺可怕的，保持那颗最初的心，不求出淤泥而不染色，但求做到过得了自己的坎，不需要事事都圆滑机智，有点棱角才是自己。

96、在人世间，要幸福只有一条路。不是怀着大公无私的良心，便是完全不怀良心。——奥格伦纳休

97、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

98、人生不是一支短短的蜡烛，而是一支暂时由我们拿着的火炬。我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。——肖伯纳

99、对于生活每个人都有不同的理解,和追求、笼统的说只要自己感到满足和开心就很好了、生活本来就是以人为本!这是我自己对生活的一点看法、

100、生活，只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。当生活给你一百个理由哭泣时，你要拿出一千个理由笑给它看。微笑吧，微笑能改变你的生活。

101、一个人对社会的价值，首先取决于他的感情、思想和行动对增进人类利益有多大作用。爱因斯坦

102、看见10只兔子，你到底抓哪一只？有些人一会儿抓这个兔子，一会儿抓那个兔子，最后可能一只也抓不住。CEO的主要任务不是寻找机会而是对机会说NO。机会太多，只能抓一个。我只能抓一只兔子，抓多了，什么都会丢掉。

104、人生如酒，有了微笑的美酒才飘着诱人的醇香;人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律;人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题;人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。

105、人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者；如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。

106、曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。

107、没有羽翼，只能自己学会奔跑吧。没有后盾有自己，别寄予别人希望，否则将是失望。所以呢凡事多投资自己一点，会更实际，自己想要什么的生活，自己为自己努力营造才是实际真实的生活。凡事看开得失，执念不要那么重。阿弥陀佛。

108、世界原本就不属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢。赢跟输，都只是文字的观念罢了，你并没有损失什么。

109、曾经以为不爱了，感觉太淡了，血溶于水后看不见红色，其实该在的，一直都在的。——许嵩《亲情式的爱情》

110、生命在于运动，而当下，在经济的快速发展下，人们在追求高品质的生活的同时，也加大了工作的步伐，多少人身体得不到很好的休息。

111、在你气馁的时候给你打气，在你气急的时候让你撒气。——不知道你身边是否有这样的人，不论爱人、亲人、闺蜜，我只知道这样的人遇到了，说啥都不能放他走。

112、秋季，树的叶子开始逐渐脱落，但是，这又迎来了丰收的季节，教室门前的柿子树上挂满了一个个柿子，就像一盏盏小红灯笼似的，把枝条压弯了腰。当同学们吃到这香甜可口的柿子时，心情是多么的舒畅呀!

113、爷们注意啦！新年来，好运来。快乐天天有，万事随心愿。事业再丰收，生活更美满。红颜相伴爱无边，家庭和睦人团圆。兜里钞票比星星还多，脸上笑容比阳光更加灿烂。

114、我一直像个男孩一样理性思维太可怕，一直觉着谈恋爱并不是我生活里的主要的事，你看，我情场失意其他场都各种得意哇，很得意哈哈。

115、无论你灿若天使，还是丑如东施，生活都会在你心中制造出一套支撑系统，要你百分之百地信奉，你的生命是最有价值的。你将在这种善意的幻像中，度过生活中每一个时日。

116、如果人生是苦，那也是自己被眼前的浮华束缚。在患得患失间，已经忘了身后，白云正映照着青山，鲜花正伴着鸟鸣。在成败之中，已经忘了欣赏涧石林立，流水不断，山谷中阳光的干净，回声的悠远。

117、无论是为人还是处事，如果沾染了浮躁，不但解决不了问题，我们一定要认识到浮躁的危害，注意时时反省自己，用平常心对待周围的人和事。

118、你是要精神上的,还是物质上的、如果是精神上的,那就要每天笑口常开,快快乐乐的、努力做个乐天主义者呗物质上嘛!、、、、、、

119、如果一个人先从自己的思想上一开始奋斗，那么他就是个有价值的人。你，改变思想，思想也会改变你，改变你的人生道路，无论是物质上的贫穷还是精神上的贫穷，只要拥有一颗不甘平凡的积极向上的心灵，乐于从思想上改变自己，那么你的目光有多远，路就有多远。

120、不要试着教导她，她想要自由，就给她自由，无论她想去哪里，都有你的身影，这或许才是爱的姿态。

121、一个人对社会的价值，首先取决于他的感情思想和行动对增进人类利益有多大作用。——爱因斯坦

122、我笑嘻嘻地问：“怎么样？这可是你最喜欢的手表呀，高兴吗？”他应该一脸惊喜地说：“老婆，我太喜欢了，好爱你。

123、生活需要几分轻松的对待，就像每个人的心地需要几分祥和与安静，不要把生活活成一场厌倦，许多故事都将被岁月送走送远。生命的意义，就在于你能坚持对生活的美好，或者是正在走向美好。

124、八中人高质量高品质业绩及生活的蓝图是：人人身体健康，精力充沛，干劲十足，精神振奋，心情愉悦；人人积极进取，讲科学讲策略，讲方法讲艺术，事半功倍，超越自己，超越对手；人人阳光自信，满怀激情，勤学苦练，顽强拼搏，交出最优最好的答卷，创造最优最好的成绩，展现八中人最动人的传奇，最耀眼的辉煌！

125、从前我对生活无所希求，生活也对我置之不理。但，这种奴隶般的日子就要结束了。现在我知道无论我要什么，生活都会给我。当我为往事伤心时，阳光不再照耀我。让我埋葬过，否则我就会被它吞没。我不再有眼泪。让阳光照耀我，耀明天的目标。面对黎明，我不再茫然。

126、如果一个人仅仅想到自己，那么他一生里，伤心的事情一定比快乐的事情来得多。——西比利亚克

127、其实黑龙江有很多很多优势的：青山绿水黑土，大农业、大林业，石油、煤炭资源丰富，重工业发达，农业机械化水平高，城镇化水平高，平均教育水平高……只是，因为种种原因，错失了发展机遇，掉队了，实在令人惋惜。

128、11）无限相思一个字，怎能诉尽缠绵意？（12）这世上没有一种感情不是千疮百孔的，短的是生命，长的是磨难。

129、我们无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们心情的恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的抱怨，美好生活可以唾手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。

130、在你的理想和希望里能为你增加一点鼓励，在你生活出现失意和疲惫时能给你一点儿力量和希冀。

131、羽毛般轻盈缥缈的纹理，淋漓尽致地展现了天然石材的真实质感，搭配纯净和谐的深褐色，营造出大气却不失柔和的家居空间，让人一见倾心。

132、我喜欢沏一杯淡淡的香茗，赏一段柔曼的乐曲，任思绪穿越喧嚣与繁杂，让午后那和煦的阳光洒满我的全身，此时我整个人已经飞向了静谧。偶尔停下自己的脚步，生活该是如何的安逸啊。

133、我们粗心的错误，往往不知看重我们自己所有的可贵的事物，直至丧失了它们以后，方始认识它们的真价。我们的无理的憎嫌，往往伤害了我们的朋友，然后再在他们的坟墓之前捶胸哀泣。

134、人真的很难做到思行一致，很多时候想得很清楚，做起来还是凭感觉;很多时候说的很有道理，做起来却是另一回事;很多时候心中明白，做起来就犯糊涂;很多时候狠下决心，最后还是敌不过惯性的感觉。行动真的太难，所以有行动比有思想更可贵。

135、心是用来想的，只是想多了便会成了伤！有些忖量，怎么也放不下；有些爱，怎么也断不了；有些再遇，怎么也洒脱不来。人生的各类拘束，不都是这样吗？斩断旧的，又有新的。那些逝去的恋爱，总会有人去弥补。

136、身体的重要性往往是通过种种疾病才让我们认识到的，不病谁也不知道这一点。病了才知道，原来它不是一个可供我们随意驱使的器物，而是需要随时爱惜呵护的朋友。

137、所谓的诗和远方，就是指更高的精神层面的追求。它们彰显的是我们的生活品质。可悲的是，我们却越来越沉陷在物质的泥沼中，将生活简单等同于活在人世，有时候觉得自己依然还活着就已经值得庆幸了，更不要说什么诗和远方。这是一个缺乏诗的年代，也是一个缺乏梦想的时代。

138、大家在发言中紧密联系思想和工作实际，开展了严肃认真的批评和自我批评，做到了见人见事见思想，体现了对事业的高度负责和对同志的关心帮助，会议达到了提高认识、统一思想、促进工作的目的。

139、虽然很想要很多东西，但是明白得必须一步一步走过来，要经历过平淡无味甚至艰苦看不见光的生活。

140、我仍然记得有一年我向我妹妹借钱，妹妹哭着跟我说：哥，你看你的同学要嘛做外贸要嘛开公司，他们现在都过上了高品质的生活，你看看你自己，你什么都没有。我回复她，就在30岁我就选择了放弃生活的质量而选择生命的质量。

141、以护己之心护人，以克人之心克己，以容己之心容人，以管人之念管己，以大爱之心爱人。没有备胎的车，一旦爆胎便不能自救；没有备胎意识的人，人生随时都有难避的风险。

142、我爸今天又说xx又考了北大研究生，有这优势去哪个公司都没问题呀。你看看你………………可是我真的觉得现在我过得很好啊，有吃有喝也穿的暖，还能看电视。没必要做那么多。也许是我懒散惯了，对于他们每天累的跟狗似的追求高品质生活很不理解,到晚上睡觉了，你累成那个样子睡席梦思和草席子都已经没区别了，反正我以后找个轻松活工资挣够我和爹妈的开销就行了。一个人有一个人的活法。

143、经年过往，天各一方，浅浅相遇，深深珍藏，珍藏的不是那个人，而是一种经历，教会了我成长。谢谢那些来过的人，我会记得，但不会留恋。过去的过去，未来的才能到来，所以，你看，我现在很好。

144、下雪天叫了外卖，我正开始吃，送外卖的哥们又打了电话过来。他说他在我家门口摔了一跤，因为积雪路滑。我以为是有点责怪我下雪天还点外卖的意思。结果他说：我就是想告诉你，你家门口的路很滑，你出门的时候小心点。瞬间觉得世界是美好的。

145、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说、有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。

146、做天下好事，既度德量力，又审势择人。“专欲难成，众怒难犯”，此八字者不独妄动邪为者宜慎，虽以至公无私之心，行正大光明之事，亦须调剂人情，发明事理，俾大家信从，然后动有成，事可久。盘庚迁殷，武伐纣，三令五申，犹恐弗从。盖恒情多隐于远识，小人不便于己私，群起而坏之，虽有良法，胡成胡久。——曾国藩

147、最能反映女人品味的，不是她的衣着、爱好，也不是她开的车、看的书、家里的装饰，而是她爱上一个怎样的男人。

148、默数着你的微笑，幻化成时间镌刻的分秒，犹记得曾经晕开的红药，剥落在弹指岁月的墙角。我的落寞，你听不到

149、人类需要善于实践的人，这种人能由他们的工作取得最大利益；……但是人类也需要梦想者，这种人醉心于一种事业的大公无私的发展，因而不能注意自身的物质利益。——居里夫人

150、现在，无论男女老幼，喜欢藤镯的人越来越多，传统之物与现代生活融合在一起，更是对纯洁的田园生活的向往，也是心灵的寄托之物。

151、在漫漫的日常生活中，苦难就像节日，火灾就像游戏；空无一物的面孔上，就连一条抓痕也算是点缀……

152、想想你的母亲，她对人生要求该多么微小，可是，落在她头上的又是怎样的一种命运?——屠格涅夫

153、佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，只在百年后，那一朵花开的时间。