1、你不能去要求别人，你只能控制自己可以控制的东西。

2、学会控制自己的一切包括情绪，动作，思想等等如果学会了控制这些你离成功就不远了。

3、人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

4、没有什么过不去，只是再也回不去。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

5、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

6、过去三十年是年轻人向老年人学经验的时代；未来三十年是老年人向年轻人学创新的时代。

7、没有坚强的意志就没有自制能力，坚强的意志是自制能力的支柱。意志薄弱的人，就好像失灵的闸门，对自己的言行不可能起调节和控制作用。

8、当我们快乐时，不要在快乐中迷失自己，否则痛苦的箭就会向我们射来；当我们痛苦时，不要在痛苦中迷失自己，否则第二支，第三支痛苦的箭就会接踵而至。——蒙田

9、那么孤单，却说一个人真好，寂寞是没人陪，孤独是没人懂。

10、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。

11、自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？

12、如花美眷，也敌不过似水流年。

13、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

14、最难做到的是自制，因为它需要用自觉的行动来自我鞭答克制。但是，只有能够做到克制自己懂得自制的人，才能在工作和生活中收获更多。

15、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

16、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

17、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

18、喜欢你，是我无法控制的意外；怀念你，是我必须要控制的信念；忘记你，是我未来的目标。

19、学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。

20、古人愁不尽，留与后人愁。

21、没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

22、原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。

23、我每天无时无刻的控制着自己的情绪，因为我知道在这个社会懂得控制自己比一切都重要。

24、知道么，一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切！

25、观念不同，经历不同；想法不同，眼光不同；不必理解，互相尊重。

26、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

27、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

28、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

29、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

30、抵制感情的冲动，而不是屈从于它，人才有可能得到心灵上的安宁。

31、生气是拿别人的错误惩罚自己，聪明的人从来不会把时间浪费在自己无法改变的事情上。面对别人对自己的冒犯，与其自己生闷气，不如忘掉它，干好自己的事。

32、不要用压抑来控制情绪，最好用观想，用佛号，用祈祷，来化解情绪。

33、刮奖刮出一个谢字就足够了 爱情上也一样 没有必要把谢谢惠顾四个字刮得干干净净才肯放手