正能量励志的文案1

1、你堕落的时候，神也救不了你，你成长的时候，绝处也能逢生。

2、在林荫路上漫步不值得称颂，攀缘险峰才有真正的乐趣。

3、愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，可以敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。

4、早上好，祝福送上，祝你开心!幸福!健康!吉祥!

5、不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!

6、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

7、时间真的很好，让痛的不再痛了，让放不下的放下了，一切我都看清了。要想成为公主，先要相信自己就是公主。

8、26.华中七一，永远争第一，我努力，我精彩。

9、人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生;靠别人的脑子思考自己的人生。

10、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

11、27.创新！突破！超越！永远是赛场上最激动人心的旋律。

12、你多学一样本事，就少说一句求人的话。

13、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向!

14、21.青春是不朽的誓言，飞翔是年轻的梦想。

15、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。

16、任何事情，我们都能遗忘！也许你现在很累！未来的路可还有很长的！我们只要不忘初心就好！

17、不要让任何人告诉你：你的梦想不实际。梦想的目的不是为了实际，而是为了给你的人生带来意义和快乐。

18、你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。

19、在这个世界上，除了阳光

20、48.你没有在漫漫征途中退缩，没有让汗水打湿脊背，没有让疲惫爬满全身，仍然在只有一个目标，只有一个信念的情况下奋力追赶。

21、49.只要你有决心，有信心，这算什么？没有经历过酸甜苦辣，就不可能有成功的喜悦。

22、没有不被评说的事，没有不被猜测的人。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。

23、人生的高度，一半始于努力，一半源自选择，能看到金钱所铺陈的极致舒适与美好，才会明白努力的意义。

24、我这一生都是坚定不移的唯物主义者，唯有你，我希望有来生。

25、人生没有奇迹，只有努力的轨迹!

正能量励志的文案2

1、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

2、早安，愿你你快乐每一天!

3、3.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

4、30.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

5、17.坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标。

6、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。

7、三年苦读扬起未来风帆，两天高考谱写人生华章。

8、11.不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。

9、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。

10、人活着，不是为了缅怀昨日，只是为了期待明天，等待希望。既然活着，就要沉得住气，弯得下腰，抬得起头。活的自信，活得有尊严，活得踏实稳健，活的品味自然，活的气质不凡。活得可圈可点，活的诗意浪漫，活得轻松温婉，活得开心康健，活的意义非凡。

11、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

12、即使爬到的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

13、一个人要有适当的野心，不然与咸鱼有什么区别。

14、给自已标价越高，自已的价值实现就越大。

15、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。

16、47.竞技环境，展现雄心，为己争光。

17、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

18、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

19、人生永远没有太晚的开始，只要一份固执的坚持，感恩惜福，快乐幸福，为梦想努力每一天。

20、做人不要争一时的长短。有些事暂时看是没有什么收获，但在时间与努力之下，它会带来巨大的收益。

21、抓紧最后的时间，为高考做好最后的准备，争取考入理想的大学!

22、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。

23、别在最该拼搏的年纪选择稳定，世界上最大的不变是改变，只有每天进步，才能拥抱生命的无限可能！

24、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。

25、六月，是金色的日子，是成功的开始，相信你会问心无愧，胸有成竹。

正能量励志的文案3

1、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。

2、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。

3、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

4、回避现实的人，未来将更不理想。

5、经历了汗水洗礼，才更懂得收获的喜悦，加油!

6、相信自己拥有无限的潜力，只要你有一刻渴望成長，它就会支撑你开花结。新的一天，加油!

7、狗一样地学，绅士一样地玩。

8、不同的人，为你做同一件事，你会感到天壤之别。因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。

9、4.跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

10、13.你挥动着有力的臂膀，看着实心球变成美丽的弧线。真心佩服你把自己最好的一面扔了出来。

11、年窗下无人问，一举成名天下知。

12、10.努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。

13、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

14、46.我方斗志昂扬，华夏子孙展风采，一战枭雄！

15、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

16、退步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃。

17、成功更容易光顾磨难和艰辛，正如只有经过泥泞的道路才会留下脚印。

18、不管现实多么惨不忍睹，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。

19、“天才就是勤奋”，曾经有人这样说过。如果这话不完全正确，那至少在很大程度上是正确的。

20、早上好，久久牵挂，一生朋友!祝我们的友谊久永恒。

21、困难挑战机会助我成功，时间效率健康帮俺成材。

22、浑人落魄江湖行，东西南北分不清。撞到墙角浑不觉，躺在地上数星星!

23、24.加油！为了我们到达终点的那一刻的荣耀！

24、6.你的梦想在你手中。800米不算什么。这一刻，你的世界属于你。尽情地流汗，你知道。

25、有时候，上天没有给你想要的。不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。

正能量励志的文案4

1、书读的越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，你就会清楚地看到你知道得很少。

2、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人都可以努力成为自己想要的样子。

3、29.永不言败，永不退缩！

4、39.赛出风格，赛出水平：展现自我，争创新高。

5、相互支持，共同奋斗：相信自己，直到成功那一刻，笑看风云!

6、生活中一定要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。

7、如果漂亮是女人的一张名片，那么说话就是名片上的内容。当我们成功递出一张名片的时候，是否能吸引对方，就看上面的内容够不够精彩了。

8、9.面对的依然是蓝天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。

9、我最爱听你思想的脉搏，你心灵的一举一动我全喜欢。

10、18.多少次汗流浃背如雨，伤痛填满了你的记忆，只因为你始终相信努力就能赢。

11、14.战斗，战斗！一百米，在一瞬间，就像昙花一现，像流行的瞬间，却留下了最美的弧线，最美的风景。不骄不躁，不服输，努力拼搏，永不后悔！

12、我的生活并不复杂，复杂的是那些出现在我生活中的人。心，会隐藏我们不能说的东西，但眼睛，能说出我们试图隐藏的东西。无论你觉得人生是好是坏，每天醒来时都应该心怀感激。在某个地方某些人正在为生存而努力战斗。花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮的增加渐渐淡忘。

13、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

14、成功没有秘诀。它是充分准备，刻苦努力和从失败中吸取教训的结果。

15、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

16、相信自己终究会走向成功，闪现光芒！

17、只要路是对的，就不怕路远。

18、5.加油加油，斗志昂扬，努力奋斗牵手，人生处处PK场。

19、每一天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每一天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每一天迎来的不是漫长黑夜，是奏起的黎明。

20、山河在，不愁草木不生;壮志在，不愁事业不成!

21、15.三班出来了，非同一般。奥林匹克精神让我们班感到骄傲。

22、我自己就体会到，既要从事呕心沥血的脑力劳动，又要保持着做一个完整的人，那是多么困难呀。

23、23.挑战运动极限，演绎健美人学！

24、不管那么险要的高山，老是为不畏困难的人留下一条攀缘的路。

25、有智慧的人，随时从周围取得快乐;没有智慧的人，希望别人给他快乐。

正能量励志的文案5

1、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

2、每一天都是全新的开始，每一周都会有最好运气。

3、早上好，一份牵挂，一生朋友，感谢一路相伴的人!

4、愿你满腔孤勇终不被辜负，愿你此生尽兴赤诚善良，愿时光能缓故人不散，愿你笑的坦荡眼里都是太阳，加油！

5、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

6、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。

7、你不必努力坚强，假装一切运行正常。

8、35.看看我们赛区的顶级队伍，登顶！

9、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。

10、天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

11、只要路是对的，就不害怕遥远。只要认准是值得的，就不在乎沧桑变化。

12、44.加油！年轻的你，我们为你骄傲！

13、20.释放活力，放飞梦想。今天和明天将由我创造。

14、世界上无缘无故走霉运的人多的是，都在一边为命运生气，一边化恼怒为力量地活着。

15、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！

16、当你烦恼不断的时候，说明你有必要出去见见世面了。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼是你自己想多了。

17、始终相信，平时日子里做过的小小的善良的事，会一点点积攒，然后在某一个不太明朗的时候，还给我一个大大的温柔。

18、有些路必须要走，就赶紧走完，抱怨也没有用。

19、如果爱，请深爱;如不爱，请离开。

20、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。

21、不懈奋斗，生命才有辉煌;努力学习，思想才有灵光。

22、人生，不要被清闲所节制，决意胜利的，是奋发;人生，不要被别人所节制，决意命运的，是本身。

23、努力不不一定成功，不努力一定不成功。

24、只要阳光还在，我们就有理由相信没什么不可能。

25、死后必定长眠，生前何必贪睡。

正能量励志的文案6

1、最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。

2、在学习的道路上，没有容易二字。

3、要向大的日标走去就得从小的目标开始。

4、38.站在雪白的起跑线上，千言万语，思绪万千。这一刻，什么都不说，一切都化作前进的动力！

5、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

6、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

7、爱自己最好的方式，就是让自己优秀起来。

8、小处见大，用认真征服成功……

9、为何怀才不遇的总是我世上没有怀才不遇，只有不懂得自我推销的人;怀才不遇的真相就是自己不够优秀，不够努力。

10、人和人的差别就是因为每天积累差了一点点，终于有天你发现，原来我和他差了这么多。

11、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

12、静下来，铸我实力，拼上去，亮我风采。

13、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

14、每个不满意的此刻，都有个不努力的以前。

15、7.曾几何时，我为失去奖杯而羞愧。曾几何时，我很羡慕别人。

16、人生之美，在于感激，生活之美，在于信心，祝你幸福。

17、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。

18、有时候，越想忘记，却越刻骨铭心。早安，朋友!

19、鸟的翅膀如果缚上黄金，也就难飞高远了；人拥有过多的物质财富，就可能沦为物质的奴隶。

20、早上好!最美的祝福送你，愿您开心快乐，健康平安。

21、生命需要经过严格的淬炼，才能展现它耀眼的光华。

22、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。——飞机的坏品位《薄荷日记》

23、我向来三分钟热度，唯你在我心上反复。

24、2.赛出水平，跑得欢，比赛完，勇创佳绩！

25、40.摘桂冠，头上戴，认真对待不恐慌，切磋技艺。

正能量励志的文案7

1、做个平淡不平庸的人，不乱于心，不困于情。一身正气，浪荡自由。不谈亏欠，不负遇见。

2、良好的心态，健康的身体;发挥优势，补上弱点，高考必胜!

3、36.再打，打，再打！

4、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

5、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我!

6、人生谁能全如意，关键是要敢做精神上的强者。

7、生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，我都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭!——三毛

8、学习并不等于模仿某种东西，而是掌握技巧和方法。

9、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。

10、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。

11、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。

12、再悲催的生活也不能阻止我们彪悍的斗志和坚定的笑容。

13、28.只要你拼搏，只要你博客，成功就不远了。

14、愿你去充实一生。

15、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

16、人生是海，时而有波涛，时而很平静，在人生的海洋里，我们要不断的探索，不断的追求未知，让我们自己人生的海洋五彩斑斓。

17、天天快乐!开心过冬!

18、不管怎么样，一生总要跑完一次。

19、一个人的破产是绝望，一个人的资产是希望。

20、如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。——爱迪生

21、19.运动员们，用你们的力量和精神，开辟一片属于你们的长跑世界！

22、早上好，新的一天，祝朋友们美丽!健康!长寿!

23、愿我的祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天。

24、江无回头浪，人无再少年。年华若虚度，老来恨不浅。时光容易逝，岁月莫消遣。碌碌而无为，生命不值钱。

25、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

正能量励志的文案8

1、不苦不累，人生无味;不拼不搏，等于白活。

2、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园。

3、31.生活就是运动。人的生活就是运动。

4、不学习，如何养活你的众多女人。

5、愿你用思索这把金钥匙，去打开疑窦的大门，闯进创造的殿堂。

6、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。

7、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸。

8、34.学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我

9、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

10、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

11、8.跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步！

12、早上好!送上美好的祝福，祝你健康快乐!

13、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。

14、33.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

15、给我一个支点，我能把地球撑起来。

16、不要指望别人能替你体验生活，该吃的苦就要自己来吃，该有的经历都要一一历练。

17、25.挑战自我，突破极限。

18、不求太帅，只要有人深爱；不必太富，只要过得幸福；不必太强，只要有理想。

19、朋友，高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

20、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

21、可以哭，可以恨，但不可以不坚强，因为后面还有一大群人，等着看你的笑话。

22、32.。时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！

23、我佩服那些可以隐忍的人，将自己的苦痛掩映得那么深，只取快乐与别人分享，其实内心悲伤早已泛滥成灾，却看上去若无其事，岁月安好。

24、命运从不会辜负每一个用力奔跑的人，所有的光芒，最终都会被见到。

25、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

正能量励志的文案9

1、在低落时，韬光养晦，磨砺自己，坚守希望，让我们一起期待辉煌的那一刻吧。

2、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

3、50.与时俱进 奋发图强 。

4、亲爱的，早上好!祝你身体健康，开心快乐永远。

5、别人牛逼，不代表你也牛逼，自己强大，才是真的强大。

6、学习如春起之苗，不见其增，日有所长。

7、废话不多说，祝所有今年高考的小朋友们，明年填的志愿更靠谱。

8、1.加油，运动员们！终点线就在我们面前！

9、45.步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！

10、再难我们终要相信爱情，在爱里坚强优化出一个更棒的自己。

11、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？

12、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。

13、43.努力奋斗！加油加油。

14、凡是优秀的、值得称道的东西，每时每刻都处在刀刃上，要不断努力才能保持刀刃的锋利。(商业巨子罗斯·佩罗)

15、别人睡着，我不能睡。别人在迷惘，我一直醒着。

16、命运好似手上的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手上。

17、新的一天，新的希望，感谢一路陪伴我的朋友们!

18、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

19、12.大踏步向前，让生命实现我们的光彩。

20、你能做的，就是把秘密藏起来，然后一步步变强大。

21、22.戮力同心，扬我班威。

22、42.加油，让我们创造奇迹和惊喜！

23、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。

24、糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气，早安。

25、如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认。这要比为自己争辩有效和有趣得多。

正能量励志的文案10

1、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

2、37.有激情就有可能。

3、16.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

4、其实，要想取得成功，仅有清醒的认识还不够，要把想法变为现实，还必须坚持不懈地努力、失败者并不是天生就比成功者差，而是在逆境或绝境中，成功者比失败者多忍耐了一分钟，多思考了一个问题，多走了一步路因而，在不断地努力中成功者就多了一分坚强，多了一条途径，多了一次机遇而失败者在逆境中怨天尤人，在绝境中慨叹命运不济，最终放弃了改变命运的努力。

5、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。

6、春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

7、保持乐观积极地情绪，逆着阳光，一路向前!

8、越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。

9、外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。

10、自由并不是放纵，那是火一般的梦想。

11、一切使人团结的是善与美，一切使人分裂的是恶与丑。

12、其实吧，所谓对的人其实都很唯心，遇见了，说他是，他就是。

13、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。

14、别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。

15、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。

16、抬起下巴，抓住今天，它不再回来。早安，共勉!

17、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方!

18、活着就有希望，有希望，就有幸福的未来，早上好!

19、人生的道路上，你没有耐心去等待成功，那么你只有用一生去面对失败。

20、41.傲立天下我最棒！你上场，赛出风格，要学会忍耐。

21、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

22、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

23、上帝总是会垂青付出汗水的人!相信你可以进入理想的大学。

24、因为我们正在追逐幸福，所以不免要触摸痛苦。

25、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

正能量励志的文案11

1、不要把成绩看太重，只要尽了力就好。不必要求老是考第一，只要今天比昨天有进步就可以了。扎好基础和真的理解为什么远远比成绩重要。

2、不要以为你的努力是自寻苦头，权当做你已濒临绝境，毫无退路，必须陷之“死地而后生”。

3、人生路漫漫，生命的价值在人生之路中体现的淋漓尽致，它的意义不在于能活多少天，而是在于你怎样选择你的人生，这一辈子做了个怎样的人。

4、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

5、只要有信心，人永远不会挫败。

6、与其心生敬佩，不如自己成为那样的人。

7、奋斗拼搏，用勤劳放飞希望。

8、坚持，期待破茧成蝶的那一天！

9、悄悄等你很久。你没来，我却习惯了等待。

10、落花有意，流水无情。日历随着时间流逝，却怎么也翻不过心痛的那一页。

11、不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。

12、我们都太专注于自己的伤口，忘了要去握住别人伸出的手。