减肥的文案1

1、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

2、在胖子的眼中，只有吃饱和没吃饱的区别。

3、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

4、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以

5、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

6、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。

7、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象!

8、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

9、每一天，跑步是一个巨大的问号。

10、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

11、我一直很尊重金钱，没偷，没抢，没有

12、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

13、还吃？封闭货车都不能让你上了。

14、今天我吃了好多东西，我在你心里更重了吗

15、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

16、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。

17、所以，有时候还是挺佩服明星们的，为了人前光鲜亮丽的良好形象，能够常年坚持瘦身的饮食习惯。

18、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

19、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了

20、绝交吧，死胖子！

21、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你？

22、瘦下来，连背影都是超美的。

23、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

24、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

25、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

26、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。

27、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

28、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

减肥的文案2

1、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

2、美的享“瘦”！

3、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

4、嘴巴享受不如身体一起享瘦。

5、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自己发泄。

6、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

7、小减换衣服，大减换男人，吃得苦中苦，方得心上人

8、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

9、肥胖是会传染的，想朋友变胖友？

10、岁月催人老，运动抗衰老。

11、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

12、胖一毫厘，丑一千里。

13、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

14、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。

15、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。

16、当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾!

17、再多思维的碰撞也难擦出创意的火花。

18、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

19、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

20、要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。

21、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。

22、要离开我了是吗，别走，跑起来

23、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?

24、其实与其在意别人的目光，不如快快乐乐的做回自己。

25、岁月催人老，健身抗衰老。

26、月半，就没有人认识你了。

27、一张拍摄校园景色的照片

28、女人越重，地位越轻。

减肥的文案3

1、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

2、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

3、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

4、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

5、一个女人可以没有背景，但是一定要有背影。

6、扔个硬币，摔碎了不吃晚餐

7、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！

8、不想当天鹅妹子，不是企鹅。

9、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

10、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

11、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。

12、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好.我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美

13、超重了几磅，得减肥了。

14、一个胖子遇见另一个胖子，最伤感的话是：你这衣服在哪儿买的，这么合身？

15、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

16、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

17、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

18、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

19、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

20、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

21、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!

22、如果有一天我瘦了，我将不再低着头走路。

23、有生育计划或家有小宝宝的父母

24、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

25、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

26、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。

27、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

28、跑步的过程，就是不断进取的过程。

减肥的文案4

1、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

2、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

3、你涨点志气，不行吗？

4、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

5、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别？

6、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

7、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

8、每天减肥一点点，每天健康一点点。

9、不瘦下来怎样穿喜欢的背带裤！雪纺！小西服！裙子！烫喜欢的头发！穿美美的衣服啊！！！不吃怎样了！又死不了！吃吃吃！人生还有没有追求啦！！

10、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

11、每当吃饱喝足，才想起减肥这件正经事！

12、不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。

13、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。

14、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

15、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。

16、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

17、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？

18、看美女一个个活得更滋润，为啥？

19、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

20、瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。

21、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

22、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

23、在最好的年龄，可惜你是个胖子

24、不要一个人占两个人的位置!

25、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

26、头发长、见识也长，地位重、体重也重。

27、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

28、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

减肥的文案5

1、最痛苦的三角恋，我爱食物脂肪爱我?。

2、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

3、你知道么？你躺着比站着还高！

4、就是忍。

5、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

6、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

7、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

8、你不瘦下来，整个人生都是个大遗憾。

9、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

10、如果癌症患者，在治疗中，或者说在病情发展中，体重没有下降现象，反而体重增加，是不是代表身体在转好，病情已经得到控制，不再向严重发展。

11、坚持不下的减肥，无法抗拒的美食。

12、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

13、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

14、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。

15、女人越重，地位越轻。

16、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

17、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

18、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

19、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。

20、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？

21、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。

22、走进一家店，一览众衫小。

23、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。

24、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。

25、掌控黑夜，开启夜跑征途。

26、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

27、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

28、不断奔跑，才能更靠近梦想。

减肥的文案6

1、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

2、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

3、空气净化——畅享清新与激情

4、想一辈子，都是别人眼里的死胖子？

5、跑步不会死，但是不跑我想死！

6、我和脂肪斗争了半天，可是我失败了。

7、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

8、为员工出行增添多元选择

9、身材好，就是一张行走的名片。

10、再继续肥下去，你男朋友就不要你了。

11、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

12、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

13、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。

14、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

15、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

16、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

17、好好吃饭，好好减肥，好好工作。

18、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

19、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

20、心累是最残酷的减肥方式。

21、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

22、人在胖，秤在看.

23、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

24、每一次长跑都是对自己的暴力拆毁和重组。

25、说我不用减肥的人都是坏人。

26、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

27、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

28、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

减肥的文案7

1、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

2、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

3、如果体重也能满1减2就好了。

4、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些

5、多动一分钟，老公会不同。

6、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

7、既然有心，怎能无力？

8、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

9、生活就是运动。人的生活就是运动。

10、要么瘦！要么死！

11、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

12、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

13、饿着痛苦还是丑着痛苦

14、还吃？封闭货车都不能让你上了。

15、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

16、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

17、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦!要美!

18、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气

19、瘦了好看好看有用。

20、胖子没有未来，只有胃。

21、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货因为说这句话时，她刚吃饱

22、我是个讲信用的人，我说了要减肥，那我就要天天说。

23、睡不着，希望睡着的人窜稀

24、春天留给你的时间不多了。

25、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

26、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

27、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

28、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

减肥的文案8

1、我喜欢夕阳下我的影子，显得又高又瘦。

2、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

3、这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。

4、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

5、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。

6、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

7、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

8、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

9、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

10、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

11、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

12、没瘫痪的都给我动起来!

13、早睡早起多运动，健身房里遇翰总。

14、不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人！

15、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

16、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

17、想想商场服务小姐的白眼

18、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

19、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

20、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！

21、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

22、如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

23、那是因为我们都学过一篇关于鲁迅先生的课文。鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。

24、戒烟后一遍遍打哈欠，像多少天没睡觉一样，白天工作还总是打哈欠，如果你发现自己不抽烟也不会觉得困，精神状态很好，整个人自信又乐观，工作学习充满激情，思维很流畅，说明戒烟趋于成功，要继续保持不要泄气。

25、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

26、曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿

27、不减肥的你，只有肉。

28、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人

减肥的文案9

1、当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。

2、即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。

3、我要恋爱!做一个最美的新娘。

4、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，生活

5、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。